Golf Master Mind

"Unë do të them se lojtarët më të madhe të parë të bëhet mirë në marrjen topin në vrimë, në lojë të shkurtër. Ata më vonë ata të përsosin swings e tyre të plotë. "Dr Bob Rotella në Golf nuk është një lojë e Perfect

Nga ana tjetër e kjo që nuk është thënë? "Unë do të thoja se shumica e lojtarëve të luftojnë atje nuk janë të mira në marrjen topin në vrimë, ndeshjen e tyre të shkurtër sucks dhe se ata shpenzojnë kohën e tyre të rafinimit ndeshjen e tyre të gjatë. "Behan Catherine

Ku do ju bien mbi spektrin? Kam takuar një golf i ri profesional i cili kohët e fundit ka raportuar se një nga kolegët e saj në turne LPGA që praktikat e lojë të saj të shkurtër pesë deri gjashtë orë në ditë. Paramendoni se. Natyrisht, ajo është duke jetuar e saj në golf dhe është në varësi të aftësive të saj për të ushqyer familjen e saj. Jo amator shumë lojtarë kanë atë lloj presioni në shpatullat e tyre. Lexo më tepër »

Këtu është një mysafir mitik blog post më 91 PGA Championship
nga Chris Humpherys e Sportschump.net

01:38 - Tiger tregon deri në fushën e golfit në prej pelushi, Buick zi. A nuk shërbëtor. Kadi Steve rides teke. Tiger vesh tradicionale e kuqe e diel, model këmishë dhe pantallona të zeza. Mjetet e biznesit, gjej këtë fushë.

01:43 - shi Hard vjen poshtë sa më shpejt që Tiger hits sërë ngarje. kërkon strehim në AT & T ombrellën e zezë të madhësisë së banesës sime. Tiger vë në windbreaker e zezë, këmisha e kuqe fshehur, duke i dhënë fushën ndjenjë të rreme sigurie.

01:46 - Too shumë lojtarët të veshur pantallona të gjera të bardhë sot. Villegas Camilo, Mickelson Phil, Zach Johnson. Duket si ata kontrolluan dollap Ken. Unë nuk mund të veshin të bardha për të golfit. Get poshtër shumë pista fshirje nga pranga në kofshë.

01:48 - shiut vazhdojnë të zbresin si Padraig Harrington edhe fshihet nën ombrellë të madhe. Duke shpresuar dyluftim nuk shtyhet deri nesër. A do të duhet për të thirrur në të sëmurë. Bosi Imaginary do të miffed.

01:55 - Mbulimi Televizioni rreth për të kaluar nga TNT në CBS. Unë do të humbasë Ernie Johnson, por nuk do të humbasë i vazhdueshëm Jada Pinkett Smith promos. Sa kohë deri në sezonin e basketbollit? Vendosja e mbi / nën mbi numrin e herë CBS promovon ardhshme 60 minuta Michael Vick intervistë në 12. Lexo më tepër »

Zonja ka disa prej jush e lexuar këtë, i cili dikur kishte një interes të kalonte në golfit. Apo ndoshta ju jeni një softball pension ose lojtar tenisi. Golf ofron lloj sfide që do të theksoj keni të drejtë deri ... në çdo nivel. Për të them asgjë të avantazhet e të qënit një lojtar golfi kualifikuar grua në biznes.

A nuk merrni më të gabuar. Ju nuk duhet të jetë shënuar në 80 për të marrë luajnë lojë shumë fitimprurës të golfit të konsumatorëve. As nuk keni nevojë për një hendikep një shifror të presë një lojë treshe e kontakteve të rëndësishme meshkuj mbi një golf fabulously planifikuar ngjarje. gjitha që ju duhet është një prani në fushën e golfit që komunikon një lidhje serioze për lojë dhe një sens të madh humori. Lexo më tepër »

Nëse ju jeni një njeri duke shpresuar për të përmbushur një golfing dashur, ju keni një konkurrencë shumë të madh atje dhe ju mund të keni nevojë për të rinovojnë planin tuaj lojë për t'i dhënë vetes një avantazh për kolegët tuaj.

Sipas Scott Kroeger, themelues i GolfMates.com , është më e madhe e golfit komb dating site, 75% e anëtarëve të tij janë meshkuj në kërkim të një shoku shpirt golfing. Kjo është një shumë e madhe dhe djema Unë vetëm mund të imagjinohet një shumë jo të frustruar guys ditur se si të tërheqë një partner golfing.

Çfarë mund të bëni për nxitim përgjatë procesit? Se unë nuk mund t'ju them, por ajo që unë mund të ju ndihmojë me të është si e keni përdorur kohë përderisa jeni duke pritur për znj drejta për të treguar lart. Ju nuk mund të kontrollojë kohën e takim personit të duhur, por ju mund të kontrollojnë mendimet tuaja në lidhje me të vetëm. vend të ndalur në faktin se ka pak gra kaq të cilët janë kandidatë të mirë për ju, ju mund të përdorni të kohës që janë duke pritur për të krijuar një mendim që lejon për argëtim dhe relaksim të mirë dhe golfit.

Kur ju jeni në të mirë tuaj, ju tërheqë përvojat pozitive. Duke punuar në zhvillimin e golfit besimin tuaj është një mënyrë fantastike për të rritur shanset tuaj me zonja. Tone shumë e mirë për të qenë e vërtetë? A e dini se përmirësimi i golfit mendim tuaj ka një ndikim të drejtpërdrejtë në personale magnetizëm tuaj? Si ju adresën tuaj emocionale reagimet gjatë lojës së golfit dhe do të lejojë lojë të shtrihet dhe të rriten juve, ju do të bëhet një version më të mirë prej jush. radiating Pasi ju jeni vetë besimit dhe respekt ju vetë do të rrisë shanset e juaj e tërheqjes së drejtës dikush në mënyrë dramatike.

Flasim për një fitore të fitojë të fitojë.

A do të punojnë në besimin e golfit ju garantojnë një Mate Golf? Kjo është magji e duarve tona, por unë do t'ju tregoj si një grua që u takua Soul Mate në fushën e golfit, një njeri që gjen humor në fatkeqësi golfit, rimëkëmbet gracefully nga keqe të shtëna dhe të merret me sfidat e qetë është i papërmbajtshëm. I love lojtar golfi tim dhe unë jam mirënjohës që kemi golfit si pasionin tonë të përbashkët!

Nëse doni të takohet golfing tuaj i dashur vet .... Mos u dorëzoni! Bëni një plan për të maksimalizuar golfit tuaj përvojën e vet dhe të marrë një vështrim në të vend Scott . Ka më shumë femra dhe më shumë gjetjen e golfit çdo ditë!

Unë pashë Paula marrë rrezikun shumë kanë marrë para të saj. Një par drivable 4 tempts ylli i ri për të hedhur kujdes të era proverbiale dhe shkoni për të. Ashtu si shumë përpara saj, vrimë të arrijë dhe kafshon mbrapa me dhimbje.

Çfarë u zhvendos më në lidhje me përvojën Paula ishte përgjigje e saj të qetë ende pasion. "Unë lloj të ishte më e gjelbër atje dhe u përpoq vetëm për të marrë të gjitha emocionet e mia," tha Creamer 22-vjeçar, që me tetë karrierën e fiton në Tour LPGA është konsideruar si lojtari më i mirë akoma për të fituar një të mëdha.

"Unë isha duke qëndruar atje, duke kërkuar në vrimë dhe të menduarit, si e keni vetëm goditi atë shtatë herë në këtë gropë? "Nëse unë goditur një bunker të mirë atje e shtënë, atëherë ndoshta nuk do të jetë i ulur këtu duke folur për të. Por për fat të keq i goditi një e shtënë e tmerrshme bunker dhe nëse unë mund të bëjë mbi të gjitha ajo përsëri unë ndoshta do të vë atë.

"Unë nuk jam i sigurt se çfarë ka ndodhur atje. Vetëm lloj të ndjehet si një e shtënë pas shtatë herë. Pas kësaj, ajo ishte e vështirë të kërcej prapa. "(Thanks to: http://www.supersport.com)

A mendoni?

Si unë pashë e saj kalojnë nëpër se përvoja, tre goditje poshtë në HAPUR SHBA, në qoftë se ajo ishte e do të luftoj, kjo ishte koha për një rrezikoj. Paula ka të shtëna. Ajo ka provuar atë përsëri dhe përsëri. I love frymën e saj të zjarrtë dhe unë mund të shoh rritjen e pabesueshme në aftësinë e saj për të trajtuar në mënyrë të pashmangshme dërrmuese të golfit zhgënjimet hedh në ju .... Pa marrë parasysh atë nivel që të jeni në.

Si mund të jetë aq i vështirë për veten tonë në vendin e parë? Disi, në zemrën tonë të zemrat, ne qëndrojmë në formë të parë dhe ne mendojmë se, "Sot, unë do mjeshtër të lojës. Sot unë do të vazhdojë të përqëndrohet e mia dhe të luajë mirë golf e jetës sime. Putts do të bjerë. Drives do të gjeni të barit të shkurtër. unë do mjeshtër të lojës. "

A jemi të vetëdijshëm për këtë pak ambicie mendim? Nuk Sigurisht, ne jemi të fshehur në rrobat Clark Kent tonë thënë miqtë tanë që nuk e kemi luajtur në të përgjithmonë dhe Perëndia e di se si do të luajë sot, etj Kurrë më pak, pothuajse të gjithë ne kanë tërësisht shpresat të papërshtatshme.

Çfarë është shërim? Easy. Të gjithë ju duhet të bëni është adresa zhgënjimin e natyrshme që golfit është e garantuar për të dhënë .... Nga natyra e tij. Shumë faktorë duhet të shkojnë vetëm të drejtën për ju për të përvojën e rrjedhjes së punën e madhe që vjen nga besimi i vetë. Leximi të drejtën distancë, picking e klubit të drejtë, përshtatur për të erës dhe terrenin për të thënë asgjë e një morie të-bërbëlit llap që po ndodh brenda kokës suaj. mosmarrëveshje nuk janë në favor tonë.

Kur ju përbërë dëshirën e madhe për të zotëruar qen shkuar lojës, ne kemi vendosur veten pa pushim për "zhgënjim dërrmues" .... Fjalët e saktë klientët e panumërt të përdorni kur përshkruar dështimet e tyre të golfit. Kjo është arsyeja pse Paula Creamer ofron një mësim të pabesueshme për të gjithë prej nesh. Kur keni shikuar e saj luajnë shikojnë se si ajo i shpreh zhgënjimin e saj në mënyrë të qartë, dhe ende ajo arrin në fokusin e saj duke tërhequr prapa kohë dhe prapë kohë.

Pas një potencialisht paralizuar bogie trefishtë në këtë raund, ajo shkoi për të xhiruar një dy nën 69 nominale të dielën për të përfunduar në një kravatë për 6. Unë admiroj këmbëngulje e saj. Po, ajo ka një temperament të zjarrtë, por ajo është e të mësuarit për të trajtuar Tërmet i dhe meltdowns që shkojnë së bashku me të. Unë e admiroj se edhe më shumë.

Rrugë për të bërë Paula! Çfarë mund të mësojmë nga shikimin e saj? Këtu janë tre hapa që kanë të bëjnë me rreth pashmangshme Tërmet i rastit dhe meltdowns në fushën e golfit.

1. Pranojnë se ju do të keni disa të shtëna të turpshme përpara se të luajnë çdo raund. Thënë vetes të vërtetën në lidhje me këtë realitet dhe të pakëndshme i pashprehur në golfit do të fuqizojë ty dhe do t'ju japë besimin. Holding besimin, edhe nëse ajo është e fluturon në radar , që një ditë ju do të luajë gabim raundin e lirë është rraskapitëse dhe një humbje kohe. Vendosni sot se ju do të thjesht të jenë më të arsyeshëm në lidhje me këtë aspekt të lojës tonë të madhe.

2. Bëni një plan se si ju do të merren me raste të përmendura më lart. Unë jam një besimtar i madh duke bërë diçka fizike për t'ju ndihmuar të merrni mbi zhgënjimin tuaj. Kur ju goditi një shëmtuar dhe të turpshëm shtënë veçanërisht, ju jeni duke freskohet nga brenda me një kimike koktej përfshirë adrenalina dhe kortizolit. Këto hormone janë në lirim të auto-në trupin tuaj. Në një mënyrë shumë e vërtetë që ju keni një shpërthim i brendshëm, si një vullkan, që shkatërron çdo gjë në rrugën e saj. ditur se, ju mund të PLANI PËR NJË POSHTE shkrihet . Më pëlqen të them, "Unë e di që jam do të ketë një e shtënë e turpshme ose dy sot." Pastaj, kur një ndodh, unë pranoj atë. "Po, aty ishte!"

3. A diçka konstruktive për të marrë me këtë moment. Provo bashkëpunim me trupin tuaj në vend të clobbering trupin tuaj me mendimet abuzive dhe gjuhën. Tuaj peshqir Grab dhe kthesë atë si ju ecni të ardhshëm shtënë tuaj. Merrni nje top golfi në dorën tuaj dhe të shtrydh atë me gjithë fuqinë tuaj. vlerësojnë atë që është e vërtetë: "Edhe pse unë shpërtheu atë përsëri, dhe unë jam me të vërtetë i zemëruar dhe të frustruar, unë e di unë nuk do të lë këtë lojë bleepity-sinjal bip kështu që unë mund edhe të ndriçohet deri."

Mos harroni se ajo është praktikë që merr golfit lojë tuaj për të dhe të lartë në nivele më të larta dhe se ajo është praktikë që do të marrë brendshme lojë tuaja në vendin ku ai mund të mbështesim e golfit tuaj lojë të re. Unë e di që ju besoj se ju mund të luajë më mirë. I besoj se kjo shumë. Bëni një plan dhe vazhdonin në këto anë. Ju do të sjellë veten në arritjet e pabesueshme. Vetëm pyetni Paula.

Po, unë dua të shikojnë lojtari më i mirë në botë merrni zemëruar në fushën e golfit. Çfarë, ju thoni, po nuk jemi duke u përpjekur të KONTROLLI zemërimit tonë në fushën e golfit?

Pyetje e mirë. Përgjigja është JO. Kjo është arsyeja pse unë love it kur Tiger Woods merr çmendur atje. Ju shikoni ndryshim është se si i çmendur si ai merr, ai është në gjendje të mendojnë se, lirim dhe pastaj të shndërrojnë në mënyrë më të shkurtër të kohës se sa njeriu më i thjeshtë.

Unë gjithmonë të gëzojnë shikuar kuti e tij besnik, Steve, në këto momente. Ai nuk thotë një fjalë. Ai shkon në lidhje me biznesin e tij, u përgatitur për të shtënë e ardhshme. Ai nuk përpiqet për të pirë e të ngrënë Tiger deri ose të bëjë ndonjë koment editorial. Ai vetëm e di që do të shndërrojnë Tiger.

Nuk do të jetë bukur nëse partnerët tuaj luajtur dinte të njëjtën gjë për ju? Çfarë nëse ju mund të jenë të angazhuar plotësisht në pakënaqësinë e një e shtënë e humbura në një kohë vendimtare dhe do të lejojë veten të inatosur ... .. për një moment dhe jo për tre gropat e ardhshme?

Kjo disiplinë duhet të retrain veten të çmendur, me të vërtetë i çmendur dhe pastaj le të shkojnë. "Unë nuk mund të le të shkojnë, Unë vetëm të çmendur dhe pastaj rri mbërthyer atje." Tingujt e njohur?

Një nga idetë e gabuara që do të merrni në rrugën tuaj është se ju duhet STOP disi të zemëruar të gjithë së bashku në kurs. Totally vërtetë. Just watch Tiger, Phil Mickelson apo yjeve të tjerë nivel të lartë. Ata aktualisht SHFRYTËZIMIT zemërimin e tyre për katapultë fituar vetë në mundësitë.

Herën tjetër ju mungon një e shtënë dhe të ndjehen të ngrohjes e zemërim në rritje në ju, filloni të trajnerit veten strategjike. Filloni duke i thënë vetes një histori të ndryshme për të shtënë dhe çfarë do të thotë të ditës suaj. Në vend të zhytet në inat dhe depresioni, filloni duke i thënë vetes një version të ri të ngjarjeve. Këto mendime do të jetë e çuditshme dhe e pazakontë për ju në fillim, por, me praktikë, ju do të fillojë për të parë një grimë detashment Tiger poshtër në lojën tuaj.

Këtu janë disa shembuj të mendimeve ju mund të vini nga:

* Edhe pse i urrej humbur si kjo, unë mund të zgjedhin për të le të shkojnë.

* Edhe pse unë vetëm shpërtheu rrumbullakët, lavdi zotit nuk kam për të bërë tim që jetojnë atje.

* Unë jam mësuar të marrë i tërbuar dhe le të shkojnë.

* Unë jam mësuar të marrin veten gjithnjë e më shpejt nga të shtëna ime humbur.

* Nëse Tiger mund të shkoni në një gjuajtje e lehtë ose të bie një e shtënë bunker në një bunker, mendoj unë mund të pranoj se kam shumë të shtëna keq.

Të jesh i çmendur në kurs nuk është problem, qëndrim është i çmendur. Me praktikë ju do të shihni përmirësime, ashtu si ju, kur ju goditi topa në varg. Bëni një vendim që ju sot do të bëjë të zemërimit tuaj të punojnë për ju e jo kundër jush. Kjo është me të vërtetë deri te ju!

Nuk ka asgjë të keqe që po kalon nje humbur keq shtënë në mesin e konkurrencës. Kjo është nëse ju mungon një e shtënë para një klient të rëndësishëm ose të kontaktit të biznesit.

Uf!

Disa njerëz insistojnë se presioni mbi Tiger Woods ose Lorena Ochoa është më i madh se ajo është për jashtë ekzekutivit në lidhje me tre klientë të rëndësishme. Unë lutem që të ndryshojnë. Gjithkush ka një problem PRESION NE GOLF. Hidhërimin e njerëzve të tjerë nëse është e një galeri ose një foursome është një sfidë e ne kemi për të kapërcyer Nëse ne do të rritet në potencialin tonë.

Problemi presion është një çështje mendore dhe forcimin BRENDËSISË GOLF tuaj GAME është zgjidhja e vetme!

Për fat të mirë ka disa gjëra të lehtë mund të bëni për të ndihmuar veten menjëherë!

Këtu është se si të çmontuar panik përgjigjen tuaj në tre hapa të lehtë super:

1. Close Your Eyes: Shkenca eshte duke na treguar se ne mund të zhvendoset frekuencën e valëve të trurit tonë thjesht duke mbyllur sytë. Kur mbyllni sytë tuaj, duke hequr të gjitha i stimujve pamore nga përvoja juaj është natyrisht qetësues. Kur ju mendoni se , sa shpesh ju mbyllni sytë tuaj të ndërgjegjshme përveç gjumit? Ju do të habiteni se si ky hap i thjeshtë do të ndryshojë spirale në rënie e mendimeve tuaja dhe emocionet.

2. Frymë thellë: Ok, e kemi mbyllur sytë tuaj, kështu që çfarë tjetër? Frymë thellë sjell shumë të nevojshme të oksigjenit për trurin tuaj, qendrën e kontrollit e mendimet tuaja. Shumë nga klientët e mi kanë probleme të frymëmarrjes. Kur frikë dhe panik e përcaktuara në, ata janë në problem i vërtetë sepse fryma e tyre i cekët merr edhe shallower! Kjo thjesht do të ushqyer panik! Kjo zgjidhje është e lehtë. Merrni frymë. mbajnë për një akuzë të katër. nxjerr dhe të mbajë për një akuzë të katër para se të marr frymë. Përsëritja tri e katër herë . Kjo është një punë e lehtë që të bëni ndërsa jeni duke pritur për një tjetër lojtar për të marrë nga ana e tyre. A atë. A është sot!

3. Zgjidhni një perspektivë të ndryshme dhe Squeeze: Ne jemi duke menduar mendimet e të gjithë rrjedhave të golfit lojën tonë. Kur frikë dhe panik janë të pranishëm, mendimet janë goxha të shëmtuar. Secili nga ne ka personale tonë markë vet, por disa mund të përfshijnë:

"Si mund të jem aq budallaqe!" "Unë e urrej kurthe rere." "Unë nuk mund të përballojë humbjen e prerë." "Unë e urrej golf klient."

Unë një herë të rinj ka bërë djalin tim, tani një profesionist i golfit, "A do të flisni me të mirë mikut tuaj në mënyrë që ju të bisedoni me veten në fushën e golfit?" Sigurisht ai më dha një oshëtimë NR. Unë do t'ju kërkojë të njëjtën pyetje. I kemi dy fjalë magjike që do të transformojë të menduarit kurs golfi tuaj: Edhe pse ... ..

Provo këto më për madhësinë, ndjehen se si energjia e mendimeve është ndryshuar nga këto dy fjalë të thjeshta:

"Edhe pse humba se shtënë, ajo nuk duhet të prishin ditën."

"Edhe pse unë ndjehem si një i humbur, se ndjenja është vetëm e përkohshme."

"Edhe pse unë jam i zënë ngushtë kështu, unë e di se unë do të ndjehen më mirë në disa minuta."

"Edhe pse një pjesë e imja është e inatosur me veten time, nuk ka një pjesë tjetër e mua se e di unë do të jetë në rregull, pa marrë parasysh çfarë."

Siç jeni në krijimin e ri mendimet tuaja, të mbajë një top golfi në dorën tuaj dhe të shtrydh deri në parakrah tuaj ngre për mëshirë. Si ju shtrydh dhe riprogramuar mendimet tuaja, përpjekja fizike do të sjellë edhe një valë të relaksimit çdo kohë.

Instant juaj Relief Panic Game Plan:

Herën tjetër ju jeni të tronditur nga humbja e papritur e besimit në fushën e golfit, praktikë këto tri hapa. Bëni një angazhim për përdorimin e tyre në raundin tjetër. Qëndro i fokusuar. Mbyll sytë tuaj, vë në dukje dhe të përdorni "Edhe pse ..." për të përcjellim mendimet tuaja. Shtrydh tar që jetojnë jashtë topin e golfit! T ai lehtësim ju mendoni do të ndryshojë ecurinë tuaj dhe shpëtim ditën. Tani kjo varet nga JU ! ZGJIDHNI për zhvillimin e disiplinës ta bëjmë këtë vazhdimisht! Rezultatet do të shtang ju!

E pra, nëse ti i pyet Hank Haney ai mund të ju them se ai përdoret për të menduar kështu, para se ai u takua Sir Charles!

Charles Barkley është tërheqës pikërisht për shkak se ai nuk mund të duket për të kapërcyer yippy aktivitet të tij të golfit. Vërtetësi, unë kurrë nuk kam parë asgjë si ai. Për ata që nuk e keni parë ritëm këtë djalë të varfër e, këtu është një video:

Yips janë një makth dhe lojtarët më të përjetojnë ata në një pikë gjatë ditëve të tyre duke luajtur. Yips fakt fund disa lojtarët duke luajtur ditë për të mirë. Sa i trishtuar!

Mund ta kapërcyer yips? Unë them PO! Ka nga ata pak lojtarë si Sir Charles të cilët nuk mund të duket për të thyer zakonin, megjithatë, ka të tjerë që mund të kapërcejë të yips dreaded lehtë dhe të shpejtë. Kjo është se si Mind akordim erdhi në ekzistencë.

Kam mësuar golfit për dhjetë vjet dhe gjatë kësaj kohe, unë isha mrekulluar nga fuqia e mendjes për të bërë ose thyhet një lojtar. Unë nuk do të harrosh duke u përpjekur për të ndihmuar një njeri me problemin e tij skaj. Pa marrë parasysh atë që kam provuar, asgjë nuk ka punuar. I përfunduar duke i dhënë atij një mësim për të lirë ... pas të gjitha, unë nuk e ka ndihmuar atë, por unë u bë edhe më i vendosur për të gjetur një përgjigje.

Mind akordim kombinon një shumëllojshmëri të teknikave unë kam zbuluar gjatë viteve për të ndihmuar veten dhe klientët e mi të ndryshojë mendimit kokëfortë si, "Unë e di vetëm unë po shkoj tek Yip përsëri." Frika e yips, i njohur me dashuri si FOY (askush bile nuk i pëlqen të thonë fjalën e) ndjehet i madh dhe i merr të gjithë gëzim jashtë loje.

Nëse keni një FOY shumë pak në vazhdim e sipër në lojën tuaj, mos e humb shpresën! Nuk është rastësi që ju po lexoni këtë artikull. Shëtitje në më shumë se Twitter dhe ndiqni @ GolfMindTuner dhe mesazhi mua. unë do të duan të bisedojnë me ju për marrjen shpëtoj yips një herë dhe për të gjithë!

Dhe, në qoftë se ju në Sir Charles, dërgoni atë në më shumë!