Golf Mind majstrov

"Povedal by som, že väčšina veľkých hráčov prvej sa dobre dostať loptu do diery, na krátku hru. Oni neskôr sa vylepšiť ich plné hojdačky. "Dr Bob rotelle v Golf nie je hra dokonalé

Na druhej strane to, že nie je hovoril? "Povedal by som, že väčšina hráčov bojuje tam nie sú dobré na to, aby loptičku do otvoru, ich krátka hra saje a trávia všetok svoj čas rafinácie ich dlhé hry. "Catherine Behan

Ak sa vám pripadá na spektrum? Som sa stretol mladý golf profesionálne poslednej dobe, ktorý oznámil, že jeden z jej kolegov na LPGA tour, ktorý vykonáva svoje krátke hry päť až šesť hodín denne. Predstavte si, že. Samozrejme, ona robí jej žije v golf a závisí od jej schopnosti nakŕmiť svoju rodinu. Nie veľa amatérskych hráčov, že druh tlaku na ramenách. Čítajte viac »

Tu je báječný hosť blog post na 91. PGA Championship
Chris Humpherys z Sportschump.net

1:38 - Tiger ukazuje až ku golfovému ihrisku v plyšové, čierna Buick. Nemá Komorník. Caddy Steve jazdy brokovnicu. Tiger nosia tradičné nedeľu červená, vzorované košeľu a čierne nohavice. Rozumie podnikania, pozor poľa.

1:43 - Hard dážď príde, akonáhle Tiger hity driving range. Hľadá prístrešie v čiernej AT & T dáždnik veľkosť môjho bytu. Tiger kladie na čiernom vetrovku, skrývanie červené tričko, čo oblasti falošný pocit bezpečia.

1:46 - príliš veľa hráčov na sebe biele nohavice dnes. Camilo Villegas, Phil Mickelson, Zach Johnson. Vyzerá to, že prepadol Ken zvodnosti. Nemôžem nosiť biele ku golfovému ihrisku. Príliš špinavá stierania nečistôt z žehličky na stehnách.

1:48 - Rain naďalej zostúpil ako Pádraig Harrington tiež skrýva pod veľkým dáždnikom. Dúfať, že turnaj sa odkladá na zajtra. Bude musieť zavolať chorý. Pomyselnú šéf by sa urazený.

1:55 - Televízna reportáž o prechod z TNT na CBS. Budeš mi chýbať Ernie Johnson, ale nebude chýbať neustály Jada Pinkett Smith proma. Ako dlho basketbalovej sezóny? Nastavenie Viac / menej o koľkokrát CBS podporuje nadchádzajúce 60 minút Michael Vick rozhovore v 12. Čítajte viac »

Dámy sú niektorí z vás, kto čítate túto kedysi procházející záujem o golf. Alebo možno ste v dôchodku softbal alebo tenista. Golf ponúka druh výzvy, ktoré budú brúsiť si až ... na všetkých úrovniach. A to nehovorím o výhody, že sa jedná o kvalifikované ženy golfista v podnikaní.

Nechápejte ma zle. Nemusíte sa bodovania v 80 rokoch, aby hra vysoko ziskových hru zákazníka golf. Rovnako budete potrebovať jednočíselné handicap hostiť trojica významných mužov kontakty na rozprávkovo plánované golfové udalosť. Všetko, čo potrebujete, je prítomnosť na golfovom ihrisku, ktoré komunikuje vážneho vzťahu pre hru a veľký zmysel pre humor. Prečítajte si viac »

Ak ste muž dúfa, že splnenie golf miláčik, máte strašne moc súťaže tam a možno budete musieť umocní váš herný plán, aby si výhodu nad svojimi rovesníkmi.

Podľa Scott Kroeger, zakladateľ GolfMates.com , národ je najväčší golfová zoznamka, 75% z jeho členov sú muži hľadajú spriaznenú dušu golf. To je veľa veľký chlapci a ja si len predstaviť veľa nespokojné chlapi nie sú vedel, ako najlepšie pritiahnuť golf partnera.

Čo môžete urobiť pre to urýchliť proces? To nemôžem povedať, ale to, čo vám I vám môžu pomôcť s, je, ako použiť time keď ste čakal pani Právo na show hore. Nemôžete načasovať schôdze správnej osobe, ale môžete ovládať vaše názory na being jediné. Miesto obydlia na skutočnosť, že tam je tak málo žien, ktoré sú vhodnými kandidátmi pre vás, môžete využiť dobu, počas ktorej čaká na vytvorenie myslenia, ktorý umožňuje pre zábavu a relaxáciu a lepší golf.

Keď ste na vaše najlepšie, budete priťahovať pozitívne skúsenosti. Pracuje na váš golf dôvery je fantastický spôsob, ako zvýšiť svoje šance sa dámy. Zvuku príliš dobré, aby to bola pravda? Vedeli ste, že zlepšenie vašej golf myslenie má priamy vplyv na vaše osobné magnetizmus? Ako riešiť vaše emočné reakcie a zároveň hrať golf a umožniť hru roztiahnuť a rastú vám, stane lepšie verzie vás. Akonáhle ste vyžarujúci vlastné sebadôvera a sebaúcta vám zvýši vaše šance na získanie práva niekto dramaticky.

Diskusia o win-win-win.

Bude pracovať na golf dôveru vám zaručí Golf Mate? To kúzlo je v našich rukách, ale poviem vám, ako ženu, ktorá sa stretla s jej Soul Mate na golfové ihrisko, muž, ktorý zistí, humor v golfe nešťastia, elegantné obnova z Bad výstrely a spracováva úlohy pokojne je neodolateľný. Milujem svoju golf a som vďačný, že sme golf ako naše spoločné vášne!

Ak si chcete splniť svoj vlastný golf miláčik .... Nevzdávajte to! Make plán s cieľom maximalizovať svoje vlastné golfové skúsenosti a nahliadnuť na stránkach Scott . Existuje čoraz viac žien hľadanie golf každý deň!

Díval som sa Paula riskovať mnohí vzali pred ňou. Zjazdné par 4 láka mladé hviezdy hodiť opatrnosť povestný vietor a ísť na to. Rovnako ako mnohí pred ňou, otvor dostane von a znovu zahryzne bolestne.

Čo sa sťahoval mi o skúsenosti Paula bola jej kľudný ešte vášnivé reakcie. "Docela sa mi postavil na zelenej tam a len sa snažil dostať všetky svoje emócie von," povedal 22-rok-starý smotana do kávy, ktorý s ôsmimi kariéru vyhral na LPGA Tour je považovaný za najlepšieho hráča ešte vyhrať major.

"Bol som tam stál a díval sa na dieru a myslenia, ako si to trafil sedemkrát na tú dieru? "Keď som trafil dobre bunker shot tam, potom možno nebudeme sedieť o tom hovorí. Ale bohužiaľ som trafil hrozně bunker výstrel a či by som mohol robiť všetko znova bych asi ležal to.

"Nie som si istý, čo sa tam stalo. Tak nejako sa cítil ako jednu ranu za druhou sedemkrát. Za to, že bolo ťažké sa odraziť. "(Poďakovanie: http://www.supersport.com)

Myslíte si, že?

Ako som sledoval, ako ju prejsť, aby skúsenosti, tri ťahy v US Open, keď išla bojovať, to bol čas na hazard. Paula bola výstrely. Ona dokázala, že znovu a znovu. Milujem ju ohnivým duchom a vidím neuveriteľný rast v jej schopnosť zvládnuť zdrvujúcu sklamanie golf nevyhnutne vrhne sa na vás .... Bez ohľadu na to, čo ste na úrovni.

Ako môžeme byť tak ťažké na seba v prvom rade? Nejako sa v našom srdci srdca, stojíme na prvom odpalisku a myslíme si, "Dnes budem majster hry. Dnes som sa držať mojej zameranie a hrať najlepšie golf v mojom živote. putts klesne. pohony nájdu krátke trávy. budem majster hry. "

Sme si vedomý tejto mierne ambície zmýšľanie? Samozrejme, že nie, my sa skrývajú v našich Clark Kent oblečenie rozprávania našich priateľov sme nehrali v večne, a Boh vie, ako si bude hrať dnes, atď Nikdy menej, takmer všetky z nás boli úplne nevhodné očakávania.

Aký je liek? Easy. Všetko, čo musíte urobiť, je riešiť vlastné sklamanie, že golf je zaručená dodať .... Zo svojej podstaty. Mnohých faktory musieť ísť práve pre vás zážitok tok skvelý výkon, ktorý pochádza z vlastného presvedčenia. Čítanie právo vzdialenosť, zber práva klubu, úprave pre dychový a teréne nehovoriac o nespočetných blabol-táranie, čo sa deje vo vašej hlave. Vyhliadky nie sú v náš prospech.

Keď zmes obrovskú túžbu zvládnuť psa preč hry, ktoré sme si stanovili až znova a znova za "zdrvujúcu sklamanie" .... Presná slová nespočet klientov využíva pri opise svojej golfové zlyhania. To je dôvod, prečo Paula Stroje na zrážanie krému ponúka neuveriteľné lekcie pre všetkých z nás. Keď sledujete jej hru sledovať, ako sa vyjadruje svoje sklamanie jasne, a napriek tomu sa jej podarí pritiahol si ju zameranie späť znova a znova.

Po potenciálne ochromujúce trojitý podvozku v tomto kole, išla na natočiť dva pod par 69 v nedeľu dokončiť v tie pre šiesty. Obdivujem jej výdrž. Áno, ona má ohnivý temperament, ale ona sa učí zaobchádzať s nárazmi a krachy, ktoré idú spolu s ním. obdivujem, že ešte viac.

Len tak ďalej Paula! Čo sa môžeme naučiť od pozoroval ju? Tu sú tri kroky na vyrovnanie sa s príležitostným však neodvratný nárazy a kolapsu na golfovom ihrisku.

1. Uznajte, že budete mať nejaké trápne zábery, ako budete hrať v každom kole. Povedať si pravdu o tomto nevyslovené a nepríjemné reality v golfe, umožní vám a dá vám dôveru. Holding presvedčenie, aj keď je lietanie pod radar , že raz budete hrať chyba voľného kolesa je vyčerpávajúci a strata času. Rozhodnite sa dnes, že budete jednoducho rozumnejšie o tomto aspekte našej skvelej hry.

2. Make plán, ako mienite riešiť vyššie uvedených prípadoch. Ja som veľký believer v robiť niečo fyzického, ktoré vám pomôžu dostať cez vaše sklamanie. Až zadáte obzvlášť škaredá a ponižujúce shot, ste zasypávanie na vnútornej s chemických koktail vrátane adrenalín a kortizol. Tieto hormóny sú na auto-uvoľnenie vo vašom tele. Vo veľmi reálnym spôsobom máte vnútorný výbuch, ako sopka, ktorá ničí všetko, čo jej stojí v ceste. vedomím, že môžete plán pre roztaviť . chcel povedať: "Viem, že budem mať trápny výstrel alebo dva dnes." Potom, keď sa stane, potvrdzujem, že som ho. "Jo, tam to bolo!"

3. Urobte niečo konštruktívneho prejsť chvíľu. Skúste spolupracovať s vašim telom miesto praštit svoje telo zneužitie myšlienky a jazyk. Chopte uterák a twist to, ako ste chodili na ďalší záber. Take golfovej loptičky v ruke a zmaèkol to s celou svojou silou. uznať to, čo je skutočné: "Aj keď som zatrúbil znova, a ja som naozaj naštvaný a frustrovaní, Viem, že neodstúpi tento bleepity-pípnutie hru a tak som mohol aj rozveseliť."

Pamätajte si, že to je prax, ktorá trvá golfovú hru na vyšších a vyšších úrovní a že je prax, ktorá ich bude užívať svoj vnútorný zápas na miesto, kde môže podporiť nové golfové hry. Viem, že si myslíte, že môžete hrať lepšie. I verí, že to príliš. Make plán a pretrvávajú v nasledujúcich prejsť. Tie prinesú sami na neuveriteľné úspechy. Len sa opýtajte Paula.

Jo, som rád sledovať najlepší hráč na svete, si FURIOUS na golfovom ihrisku. Čo hovoríte, nie je snažíme CONTROL náš hnev na golfovom ihrisku?

Dobrá otázka. Odpoveď znie nie. To je dôvod, prečo som rád, keď dostane šialený Tiger Woods vonku. Vidíte rozdiel je, že ako šialený, ako sa dostane, je schopný cítiť, uvoľnite sa a potom sa zamerať na spôsob, kratšiu dobu než väčšina bežným smrteľníkom.

Vždy som si radi pozeráte na jeho verný caddy, Steve, počas týchto chvíľ. Nehovorí ani slovo. On ide o jeho činnosti, príprava na ďalšiu snímku. Nechce sa snaží povzbudiť Tiger hore alebo akokoľvek redakčné komentáre. Len vie, že Tiger zameria.

Nebolo by pekné, keby vaše hranie partneri vedeli, že to isté o tebe? Čo keby ste mohli byť plne zapojený do sklamanie ujsť šancu na kľúčovom momente a nechať sa FURIOUS ... .. na chvíľu a nie pre budúce tri diery?

To si vyžaduje disciplínu sa rekvalifikovať sami byť šialený, naozaj šialený a potom nechať ho ísť. "Nemôžem ťa nechať ísť, len som si tak naštvaný, a potom som zostanem tam." Znie vám to povedome?

Jedným z mylné predstavy, že sa bude pliesť do cesty, že nejako musíte prestať byť naštvaný všetci spoločne na ihrisko. Úplne nepravdivé. Stačí sledovať Tiger, Phil Mickelson alebo iné hornej zárez hviezd. Oni vlastne používať ich hnev sa katapultovať sa do víťazného príležitosti.

Nabudúce si ujsť výstrel a pocit tepla hnev rastie v tebe, začať trénovať sami strategicky. Začnú rozprávať si iný príbeh o shot a čo to znamená svoj deň. Namiesto toho, potopenie do hnevu a depresie, začnú rozprávať si novú verziu udalostí. Tieto myšlienky budú čudné a nezvyčajné, aby vás na prvý, ale s praxou, začnete vidieť trochu odstup Tiger plížiť sa do vašej hry.

Tu sú niektoré príklady z myšlienok si môžete vybrať z:

* Aj keď neznášam chýba rád, že si môžem vybrať nechať ho ísť.

* Aj keď som zatrúbil na bicykli, vďaka bohu nemám, aby sa moje živobytie tam.

* Učím sa nahnevať a nechať ho ísť.

* Učím obnoviť viac a rýchlejšie z môjho neprijatých snímok.

* Ak Tiger môže postrádať putt alebo flop bunker výstrel do iného bunkri, myslím, že môže prijať, že mám zlé snímky príliš.

SÚ šialený na kurz, nie je problém, bývali šialený je. Skúsenejší uvidíte zlepšenie, rovnako ako vy, keď narazí gule na vzdialenosť. Urobiť rozhodnutie, že dnes budete robiť svoj hnev prácu za vás, a nie proti vám. Je to naozaj len na vás!

Nie je nič horšieho, že dochádza zle minul výstrel uprostred súťaže. To je, ak vynecháte zastrelil pred významného klienta alebo obchodného kontaktu.

Au!

Niektorí ľudia trvajú na tom, že tlak na Tiger Woods alebo Lorena Ochoa je väčšia, ako je na výkonnú sa o prepojenia s tromi dôležitými zákazníkmi. Dovoľujem si nesúhlasiť. Každý má problém s tlakom v golfe. Rozptýlenie od iných ľudí, či je galériu alebo štvorica je výzvou musíme prekonať ak budeme stúpať k nášmu potenciálu.

Problém s tlakom je duševný problém a posilniť svoje vnútorné golfovú hru, je jediné riešenie!

Našťastie existuje niekoľko jednoduchých vecí, ako môžete pomôcť sami ihneď!

Tu je, ako odstrániť vaše paniku odpoveď v troch jednoduchých krokoch super:

1. Zavrite oči: Veda nám ukazuje, že môžeme presunúť početnosť našich mozgových vĺn jednoducho tým, že zavriete oči. Keď zatvoríte oči, odstránenie všetkých vizuálnych podnetov z vašich skúseností je prirodzene upokojujúci. Keď si o tom myslíte Ako často zatvoríš oči vedome okrem spánku? Budete prekvapení, ako tento jednoduchý krok zmení zostupnú špirálu svojich myšlienok a emócií.

2. Zhlboka dýchať: Ok, máme oči zatvorené, tak čo ďalej? Zhlboka dýchal prináša toľko potrebnú kyslíka do mozgu, ovládacie centrum svojich myšlienok. Mnoho z mojich klientov majú problémy s dýchaním. Keď strach a paniku stanovené v, ak sú v skutočný problém, pretože ich povrchné dych dostane aj plytšie! Bude to len kŕmenie paniku! Toto riešenie je jednoduché. Take dych. drží na počet štyri. Vydýchnite a držať pre grófa zo štyroch pred vdychujú. Zopakujte tri štyrikrát . Jedná sa o lapať robiť, kým čakáte na ďalšie hráča, aby na ne príde rad. Urobte to. Urob to dnes!

3. Vyberte si iný pohľad a Squeeze: Uvažujeme prúdy myšlienok celej našej golfovej hry. Keď strach a paniku sú prítomné myšlienky sú dosť škaredé. Každý z nás má vlastnú osobnú značku, ale niektoré by mohli zahŕňať:

"Ako by som mohol byť tak hlúpy!" "Nenávidím lapača piesku." "Nemôžem si dovoliť prísť o zníženie." "Nenávidím zákazník golf."

Raz som sa spýtal môjho malého syna, teraz golf profesionálne, "by ste sa poraďte so svojím najlepším priateľom, ako hovoríte sami na golfovom ihrisku?" Samozrejme mi dal hlasné NIE. Chcel by som požiadať, aby ste rovnakú otázku. I majú dve magické slová, ktoré zmení váš golfové ihrisko myslenia: I keď ... ..

Skúste tieto on pre veľkosť, cítiť, ako je energia myšlienky zmenili týmito dvoma jednoduchými slovami:

"Aj keď som premeškal, že zastrelil, nemá kaziť deň."

"Aj keď sa cítim ako loser, ten pocit je len dočasný."

"Aj keď som tak trápne, ja viem, že budem cítiť lepšie za pár minút."

"Aj keď časť môjho ja je FURIOUS na seba, tam je ďalšia časť mi, že vie, budem v poriadku, bez ohľadu na to, čo."

Ako ste sa vytvárajú nové myšlienky, usporiadať golfový loptičku v ruke a zatlačte kým predlaktie prosí o milosť. Ako stlačíte a preprogramovať svoje myšlienky, fyzická námaha prinesie aj vlnu relaxácie zakaždým.

Váš Instant Panic Relief Herný plán:

Nabudúce budete šokovaní náhlu stratu dôvery na golfovom ihrisku, praxi tieto tri kroky. Make záväzku použiť pri vašom ďalšom kole. Sústrediť. Zavrite oči, dýchať a používať "I keď ..." presmerovať svoje myšlienky. Squeeze žijúcej decht z tej golfovej loptičky! T on úľavu cítite zmení váš výkon a zachrániť deň. Teraz je na vás ! Ponuka k rozvoju disciplíny na prázdniny To sústavne! Výsledky budú ohromiť vás!

No, ak sa spýtate Hank Haney, že môže povedať, že on používal, že áno, ako on sa stretol Sir Charles!

Charles Barkley je príťažlivá práve preto, že nedokážem prekonať jeho yippy golf swing. Pravdu povediac, nikdy som nič také nevidel. Pre tých z vás, ktorí nevideli, tento chudák to swing, tu je video:

Yips sú nočnou morou a väčšina golfistov zažiť na jednom mieste počas hrania dní. Yips vlastne koniec niektorí golfisti hrajú dni dobré. Ako smutné!

Môžeme prekonať yips? Ja hovorím ÁNO! Existuje tých pár hráčov ako Sir Charles, ktorí sa nemôžu Zdá sa, že prerušenie zvyk, však, tam sú iní, ktorí môžu prekonať obávaný yips ľahko a rýchlo. To je, ako Mind Tuning vstúpil do existencie.

Aj učil golf za desať rokov a počas tejto doby som bol fascinovaný silu mysle, aby sa alebo zlomiť hráčov. Nikdy nezabudnem sa snaží pomôcť človeka s jeho stopkou problém. Bez ohľadu na to, čo som sa snažil, nič nefungovalo. Skončil som mu dávať lekcie zadarmo ... Po tom všetkom, som sa mu pomôcť, ale ja som sa stal ešte viac odhodlaný nájsť odpoveď.

Mind Tuning kombinuje rôzne techniky Objavil som v priebehu rokov, aby pomohla seba a mojej klientov zmena tvrdohlavé myslenia, ako: "Ja len viem, ja sa chystám Yip znova." Strach z yips, láskavo známy ako FOY (nikto ešte rád SAY slovo) cítia hrozne a prijíma všetky radosť z hry.

Ak máte trochu moc FOY deje vo vašej hre, nezúfajte! Nie je náhodou, čítate tento článok. Prejdite sa na viac ako na Twitter a sledovať @ GolfMindTuner a posolstvo ma. rád by som s vami hovoriť o tom ako sa zbaviť yips raz a pre všetkých!

A ak sa dostanete do Sir Charles, pošlite ho všetkým!