Màsters de golf Ment

"Jo diria que els jugadors més grans primer ser bo en aconseguir la bola al forat, en el joc curt. Més tard es van refinant els canvis de ple. "Dr Bob Rotella al golf no és un joc de Perfecte

L'altra cara de la que no s'està dient? "Jo diria que la majoria dels jugadors que lluiten per aquí no són bons per aconseguir la bola al forat, el seu joc curt xucla i que passen tot el seu temps a perfeccionar el seu joc llarg. "Catherine Behan

On és el seu espectre? Vaig conèixer a un jove professional de golf recentment que van informar que un dels seus companys a la gira LPGA que practica el seu joc curt CINC A SIS HORES AL DIA. Imagina que. No cal dir que ella està fent la seva vida a de golf i és en funció de les seves habilitats per alimentar la seva família. No molts jugadors aficionats tenen aquest tipus de pressió sobre les seves espatlles. Llegir més »

Aquí és un convidat FABULOUS entrada al bloc de 91 Campionat de la PGA
per Chris Humpherys de Sportschump.net

01:38 - Tiger apareix un camp de golf a la pelfa, Buick negre. No ajuda de cambra. Caddy Steve passejades escopeta. Tigre porta tradicional vermell diumenge, patró camisa i pantalons negres. Mitjans de negocis, cura de camp.

01:43 - Hard Rain es redueix tan aviat com Tiger hits camp de pràctiques. Cerca refugi en negre AT & T paraigua de la mida del meu apartament. Tiger posa sobre la protecció contra el vent negre, ocultant la camisa vermella, donant camp falsa sensació de seguretat.

1:46 - Massa molts golfistes utilitzar pantalons blancs avui en dia. Camilo Villegas, Phil Mickelson, Zach Johnson. Sembla que van assaltar privat de Ken. No puc vestir de blanc al camp de golf. Obtenir la brutícia netejar massa bruta de ferros a les cuixes.

01:48 - La pluja segueix a baixar com Padraig Harrington també s'amaga sota el paraigües de grans dimensions. Amb l'esperança de torneig no ajornat fins demà. Hauré de trucar als malalts. cap imaginari seria molest.

01:55 - La cobertura de televisió a punt de canviar de TNT a la CBS. Vaig a estranyar Ernie Johnson, però no es perdrà incessant Jada Pinkett Smith promos. Quant de temps fins que la temporada de bàsquet? Configuració més / menys el nombre de vegades que CBS promou proper 60 Michael Vick Minuts entrevista a les 12. Llegir més »

Senyores, hi ha alguns de vosaltres que llegeixen això que una vegada va tenir un interès passatger al golf. O potser vostè és un jubilat o softbol jugador de tennis. Golf té el tipus de desafiament que li esmola fins ... en tots els nivells. Per no parlar de la avantatges de ser un golfista dona dreta en els negocis.

No em malinterpretar. No cal ser marcador als 80 per tenir el joc de golf d'alta rendibilitat dels clients. Tampoc es necessita un desavantatge d'un sol dígit per a albergar un trio d'importants contactes mascle en un camp de golf previst fabulosament esdeveniment. Tot el que necessita és una presència en el camp de golf que es comunica un seriós respecte pel joc i un gran sentit de l'humor. Llegir més »

Si vostè és un home esperant trobar una núvia de golf, vostè té un munt de competició fora d'allà i potser haureu renovar el seu pla de joc per donar-se un avantatge sobre els seus companys.

Segons Scott Kroeger, fundador de GolfMates.com , el major camp de golf de la nació lloc de cites, el 75% dels seus membres són homes que busquen una ànima bessona de golf. Això és un munt de nois i només puc imaginar un munt de nois frustrats que no saber com atraure un soci millor golf.

Què es pot fer per aprofitar el procés? Que jo no et puc dir però el que li pot ajudar amb és la forma d'aprofitar el temps mentre espera a la Sra Dret a aparèixer. No es pot controlar el moment de conèixer a la persona correcta, però vostè pot controlar els seus pensaments sobre la seva solteria. En comptes de pensar en el fet que hi ha poques dones perquè siguin bons candidats per a vostè, pot utilitzar el temps que estan esperant per crear una mentalitat que permet per a la diversió i la relaxació i el millor golf.

Quan vostè està en el seu millor moment, atraus experiències positives. Treball en el desenvolupament de la seva confiança el golf és una fantàstica manera de millorar la seva sort amb les dames. ¿Sona massa bo per ser veritat? Sabia vostè que la millora de la seva manera de pensar de golf té un efecte directe en seu magnetisme personal? Com a atendre les seves reaccions emocionals mentre jugava a golf i permetre que el joc s'estengui i creixi, vostè es convertirà en una millor versió de tu. Quan s'irradia confiança en un mateix i l'autoestima que augmentarà les seves possibilitats d'atraure a la dreta algú dramàticament.

Parli sobre un guanyar-guanyar-guanyar.

¿Treballar en la confiança de golf li garanteixen un Mate Golf? Que la màgia és fora de les nostres mans, però et diré com una dona que va conèixer a la seva ànima bessona en el camp de golf, un home que troba l'humor en la desgràcia de golf, es recupera amb elegància de mal vacunes i s'ocupa dels desafiaments amb calma és irresistible. Amo al meu jugador i estic agraït de que tenim el golf com la nostra passió compartida!

Si vols conèixer la teva parella de golf propi .... No et rendeixis! Feu un pla per maximitzar la seva experiència de golf propi i prendre una ullada a la web de Scott . Hi ha cada vegada més dones per trobar al golf cada dia!

Vaig veure Paula córrer el risc de persones han realitzat al davant. Al mateix temps manejable 4 tempta la jove estrella per llançar precaució el vent proverbial i anar per ella. Igual que molts abans que ella, el forat s'estén i s'empassa dolorosament.

El que em va moure sobre l'experiència de Paula va ser la seva resposta tranquil i apassionat. "Jo com que estava en el green allà i només vaig tractar d'obtenir tots els meus emocions", va dir de 22 anys d'edat, cregui'm, que amb vuit carreres victòries en el LPGA Tour és considerat el millor jugador encara no ha guanyat un major.

"Jo hi era de peu, mirant el forat i el pensament, com s'acaba de cop set vegades en aquest forat? "Si em va disparar contra un bunker bona presa allà, llavors potser no estaria assegut aquí parlant d'això. Però, per desgràcia em va tocar un tret bunker horrible i si pogués fer-ho-ho una altra vegada probablement m'ho guardaràs.

"No estic segur del que va passar allà. Només tipus de sentit com un tret rere l'altre en set ocasions. Després d'això, era difícil de recuperar. "(Gràcies a: http://www.supersport.com)

Creu vostè que?

Mentre la mirava, passar per aquesta experiència, tres cops a l'Open dels EUA, si ella anava a lluitar, aquest era el moment per a un joc d'atzar. Paula té l'última paraula. Ho ha demostrat una i altra vegada. M'encanta el seu esperit ardent i puc veure un creixement increïble en la seva habilitat per manejar el golf aixafament decepcions inevitablement llança a tu .... No importa el nivell que es troba.

Com podem ser tan durs amb nosaltres mateixos, en primer lloc? D'alguna manera, en el fons del nostre cor, ens trobem en el primer tee i pensem, "Avui, vaig a dominar el joc. Avui vaig a mantenir la meva concentració i jugar millor de la meva vida. putts golf caurà. Unitats trobarà pastura curt. vaig a dominar el joc. "

Som conscients d'aquesta manera de pensar una mica ambicions? Per descomptat que no, que s'amaguen en el nostre Clark Kent roba dient als nostres amics que no hem jugat en molt de temps i Déu sap com va a jugar avui, etc No obstant això, gairebé tots nosaltres han estat totalment expectatives inadequades.

Quina és la cura? Fàcil. Tot el que necessites fer és abordar la decepció inherent que el golf està garantida per lliurar .... Per la seva pròpia naturalesa. Una gran quantitat de factors d'anar just a la dreta per tu per experimentar el flux de gran rendiment que ve de fe en si mateixa. La lectura de la dreta distància, recollint el club adequat, ajustant pel vent i el terreny per no parlar de la miríada de balboteig-xerrada que està passant dins del teu cap. Les probabilitats no estan al nostre favor.

Al complex de l'enorme desig de dominar el gos desaparegut joc, ens preparem una i altra vegada "aclaparadora decepció" .... Les paraules exactes innombrables clients l'ús en descriure els seus fracassos de golf. Per això, Paula Creamer ofereix una lliçó increïble per a tots de nosaltres. En veure jugar veure com ella expressa la seva frustració amb claredat, i no obstant això ella aconsegueix tirant del seu focus de nou una i altra vegada.

Després d'un triple bogie potencialment paralitzant en aquesta ronda, va ser un contracte per rodar dos sota par 69 diumenge per acabar en un empat en el sisè. Admiro la seva tenacitat. Sí, ella té un temperament fogós, però està aprenent a manejar les sacsejades i fusions que van junt amb ella. Admiro que encara més.

Així es fa Paula! Què podem aprendre de veure? Aquí hi ha tres passos per fer front al inevitable encara sacsejades ocasionals i fusions en el camp de golf.

1. Admet que vostè va a tenir algunes fotos compromeses abans de jugar cada ronda. Dir-te a tu mateix la veritat sobre aquesta realitat tàcita i desagradable en el golf et enfortirà i et donarà confiança. Sostenint la creença, fins i tot si està volant amb el radar , que algun dia vas a tocar l'error ronda gratuïta és esgotador i una pèrdua de temps. Decidiu avui que vostè serà simplement més raonable sobre aquesta faceta del nostre gran joc.

2. Feu un pla sobre com ha de gestionar de vegades esmentat. Jo sóc un gran creient en fer alguna cosa físic per ajudar a obtenir més de la seva frustració. En arribar a un horrible i humiliant va disparar sobre tot, vostè està sent vessat a l'interior amb un còctel químic incloent l'adrenalina i el cortisol. Aquestes hormones són sobre l'auto-alliberament en el cos. En una manera molt real que hi hagi una erupció interior, com un volcà, que destrueix tot al seu pas. Sabent això, vostè pot PLA DE BAIX MELT . M'agrada dir, "Sé que vaig a tenir un o dos trets compromesa en l'actualitat." Llavors, quan un passa, jo ho reconec. "Sí, allà estava!"

3. Fer alguna cosa constructiu per superar el moment. Intenta col.laborar amb el seu cos en comptes de clobbering seu cos amb el pensament i el llenguatge abusiu. Agafa la tovallola i rotarlo com vostè camina al seu següent tir. Agafeu una pilota de golf a la mà i estrènyer- amb totes les teves forces. Reconèixer el que és real: "Encara que jo ho vaig volar de nou, i estic molt enutjat i frustrat, sé que no sortirà d'aquest joc-bleepity xiulet així que bé podria alleugerir".

Recordeu que és una pràctica que té el seu joc de golf i més alts nivells cada vegada més que és una pràctica que es portarà el seu joc interior amb el lloc on es pot donar suport al seu joc de golf. Sé que vostè creu que pot jugar millor. I crec que també. Feu un pla i persisteixen a seguir a través. Vostè portarà a tu mateix als èxits increïbles. Pregunta-li a la Paula.

Sí, m'encanta veure el millor jugador del món s'enfureix quan el camp de golf. Què diu vostè, no estem tractant de Controlar la nostra ira en el camp de golf?

Bona pregunta. La resposta és NO. És per això que m'encanta quan Tiger Woods s'enfada per aquí. Veus la diferència és que tan boig com ell aconsegueix, és capaç de sentir, d'alliberament i després centrar en el camí més curt temps que la majoria dels mortals només.

Sempre gaudeixo veient al seu carret de compra fidels, Steve, en aquests moments. No diu una paraula. Ell va a la seva, preparant-se per la següent presa. No tracta d'animar a Tigre o fer qualsevol comentari editorial. Només sap que s'insistirà en Tigre.

No seria agradable si els teus companys jugant sabia el mateix per tu? I si pogués participar plenament en la decepció d'un llançament errat en un moment crucial i deixi's FURIOUS ... .. per un moment i no en els propers tres forats?

Es necessita disciplina per entrenar a tu mateix que estar boig, realment boig i després deixar-lo anar. "No puc deixar-lo anar, em enuig tant i després em quedo enganxat aquí." Sona familiar?

Un dels conceptes erronis que s'interposa en el teu camí és que d'alguna manera ha de deixar de ser enfadats tots junts en el curs. Totalment fals. Només veure Tiger, Phil Mickelson o altres estrelles de primera classe. Realment utilitzen la seva ira catapulta a si mateixos en oportunitats de guanyar.

La propera vegada que es perdi cap fotografia i sentir la calor de la ira en augment en vostè, comenci a entrenar tu mateix de manera estratègica. Inici dient a si mateix una història diferent sobre la vacuna i el que significa al seu dia. En lloc d'enfonsar-se a la fúria i la depressió, començar a dir a tu mateix una nova versió dels fets. Aquests pensaments es estranya i inusual per a vostè al principi però, amb la pràctica, vostè començarà a veure una mica de despreniment de Tigre furtivament en el seu joc.

Aquests són alguns exemples de pensaments que poden triar entre:

* Tot i que odi falta, com això, puc optar per deixar-lo anar.

* Tot i que acaba de bufar la ronda, gràcies a Déu no he de guanyar-me la vida allà fora.

* Estic aprenent a enutjar i deixar anar.

* Estic aprenent a recuperar més i més ràpidament dels meus tirs fallats.

* Si Tiger pot perdre un putt o flop un tret a un altre bunker búnquer, crec que puc acceptar que tinc mals tirs també.

Estar boig en el camp no és el problema, quedant-se sense sentit es porta. Amb la pràctica podràs veure la millora, tal com ho fa quan vostè colpeja pilotes a la gamma. Prendre una decisió avui que farà la seva feina enuig per a vostè i no contra vostè. Realment depèn de vostè!

No hi ha res pitjor que experimentar un va trobar a faltar un tret al mig de la competència. Això és si no es perdi cap fotografia davant d'un client important o contacte de negocis.

Ai!

Algunes persones insisteixen que la pressió sobre Tiger Woods o Lorena Ochoa és més gran del que és per l'executiu a terme en els enllaços amb tres clients importants. No estic d'acord. TOTHOM TÉ UN PROBLEMA DE PRESSIÓ EN GOLF. La distracció dels altres si és una galeria o un grup de quatre persones és un repte que hem de superar si anem a l'altura de NOSTRE PROPI POTENCIAL.

El problema de la pressió és una qüestió mental i l'enfortiment de la seva JOC INTERIOR GOLF és l'única solució!

Per sort hi ha algunes coses fàcils que vostè pot fer per ajudar-IMMEDIATAMENT!

Aquí és com desmantellar la seva resposta de pànic en tres senzills passos super:

1. Tanca els ulls: La ciència ens està demostrant que podem canviar la freqüència de les ones cerebrals nostra amb només tancar els ulls. En tancar els ulls, traient tots els estímuls visuals de la seva experiència és natural que calma. Quan vostè pensa en ell , amb quina freqüència es tanquen els ulls conscientment, a més de dormir? Us sorprendrà de com aquest senzill pas canviarà l'espiral descendent dels seus pensaments i emocions.

2. Respiri profundament: Ok, tenim els ulls tancats, així que què segueix? Respirar profundament porta molt necessària d'oxigen al seu cervell, el centre de control dels seus pensaments. Molts dels meus clients tenen problemes respiratoris. Quan la por i el pànic es va apoderar de, ells estan en un veritable problema pel fet que la seva respiració superficial és encara més superficial! Això només va a alimentar el pànic! Aquesta solució és fàcil. Tome un respir. Mantingui la posició per un compte de quatre. exhalat i contenir al compte de quatre abans d'inhalar. Repeteixi tres o quatre vegades . Això és molt fàcil de fer mentre s'està a l'espera d'un altre jugador a prendre el seu torn. Fes-ho. Fes-ho avui!

3. Escollir una perspectiva diferent i Squeeze: Estem pensant en corrents de pensaments a través del nostre joc de golf. Quan la por i el pànic es presenten, els pensaments són bastant lletjos. Cadascú de nosaltres té la seva pròpia marca personal, però alguns poden incloure:

"Com pot ser tan estúpid!" "Odio a les trampes de sorra." "No puc deixar passar el tall." "Odio de golf del client".

Una vegada li vaig preguntar al meu jove fill, ara un professional de golf, "Podria parlar amb el teu millor amic teva manera de parlar a si mateix en el camp de golf?" Per descomptat que em va donar un rotund NO. Voldria fer la mateixa pregunta. I tenen dues paraules màgiques que va a transformar la seva manera de pensar camp de golf: Tot i que ... ..

Intenta aquests pel que fa a mida, sent com l'energia dels pensaments es canvia per aquestes dues simples paraules:

"Tot i que em vaig perdre aquest tir, no ha de fer malbé el dia."

"Encara em sento com un perdedor, aquest sentiment és només temporal."

"Encara que estic tan avergonyit, jo sé que em vaig a sentir millor en uns minuts."

"Tot i que una part de mi està furiós amb mi mateix, hi ha una altra part de mi que sap que estarà bé, no importa què."

Com va a crear els seus nous pensaments, mantingui una pilota de golf a la mà i estrènyer-fins que el seu avantbraç demana misericòrdia. A mesura que prémer i reprogramar els seus pensaments, l'esforç físic també portarà una onada de relaxació en tot moment.

El seu pànic rellevament immediata Game Pla:

La propera vegada que s'escandalitzen per una sobtada pèrdua de confiança en el camp de golf, la pràctica aquests tres passos. Feu un compromís per utilitzar en la seva pròxima ronda. Mantingui's enfocat. Tanca els ulls, respirar i fer servir "Tot i que ..." per redirigir els teus pensaments. Premeu el quitrà de la vida amb aquesta pilota de golf! E l alleujament que sento canviarà el seu rendiment i rescat el dia. Ara li toca a vostè ! optar per desenvolupar la disciplina per fer-ho constantment! Els resultats et sorprendran!

Bé, si vostè demana Hank Haney que pot dir-li que ell solia pensar així, abans de conèixer Sir Charles!

Charles Barkley és atractiu precisament perquè sembla que no pot superar el seu swing de golf Yippy. En realitat, mai he vist res igual. Per a aquells de vostès que no han vist aquest tipus swing pobres, aquí hi ha un vídeo:

Els espasmes són un malson i la majoria dels golfistes experimentar en un moment dels seus dies com a jugador. Els espasmes acaben alguns golfistes jugant dia per sempre. Que trist!

Es pot superar els espasmes? Dic SÍ! Hi ha els pocs jugadors com Sir Charles, que sembla que no pot trencar l'hàbit, però, hi ha altres que poden superar els espasmes temut fàcil i ràpidament. Així és com la ment Tuning va entrar en existència.

Vaig ensenyar golf durant deu anys i durant aquest temps, jo estava fascinat pel poder de la ment per fer o desfer a un jugador. Mai oblidaré tractant d'ajudar a un home amb el seu problema de fill. No importa el que he intentat, res va funcionar. Vaig acabar donant-li la lliçó gratis ... després de tot, jo no l'ajuda, però es va fer encara més decidit a trobar una resposta.

Ment Tuning combina una varietat de tècniques que han descobert al llarg dels anys per ajudar-me a mi mateix i als meus clients canviar la mentalitat tossuda com: "Només sé que vaig a bordar de nou." Fear Of espasmes, afectuosament conegut com FOY (ningú ni tan sols li agrada vaig donar la paraula) se sent molt malament i té tota l'alegria del joc.

Si vostè té una mica FOY massa coses en el joc TU, no desespereu! No és casualitat que vostè està llegint aquest article. Passeig de més a Twitter i seguir @ GolfMindTuner i el missatge de mi. M'encantaria parlar amb vostè sobre desfer-se dels espasmes d'una vegada per totes!

I, si vostè es troba amb Sir Charles, li enviés en més!